سلطة الجرجير والتونة 2024

سلطة الجرجير والتونة

حزمة جرجير
½ حزمة خس
حبة خيار
حبة طماط
¼ كوب زيت عباد الشمس
¼ كوب خل
ملعقة كبيرة عصير ليمون
¼ ملعق صغيرة فلفل اسود
¼ ملعقة صغيرة ملح
فص ثوم، مهروس
ملعقة كبيرة بصل، مفروم ناعم
½ ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم
علبة تونة بالماء

1. أغسلى الجرجير جيدا، انزعى الساق، اذا كانت الأوراق صغيرة لا تقطعيها إذا كبيرة اقطع كل ورقة الى نصفين

2. قطعى الخس الى شرائح رقيقة

3. ضعى الخس فى طبق تقديم واسع، وزعى فوقها الجرجير

4. قطعى الخيار الى شرائح رقيقة، وزعيها حول الخس

5. قطعى الطماطم الى شرائح رقيقة او ارباع وزعيها فى الطبق

6. التتبيلة: فى وعاء مناسب ضعى الزيت، الخل، عصير الليمون، الفلفل، الملح، الثوم، البصل، الزنجبيل، قلبى بمضرب شبك يدوى الى ان تختلط المكونات مع بعضها

7. خدى نصف مقدار التتبيلة، اتركيه جانبا.

8. صفى التونة من الماء، اضيفيها الى بقية التتبيلة وفتتيها قليلا.

9. ضعى التونة فى وسط الجرجير.

10. وزعى بقية التتبيلة فوق السلطة، قدميها

اوابه

مشكوؤوؤوؤره ع الطرح .,. و اذا جربتها باخبرك .,. { يسلموؤوؤ

يعطيك العافية …
الجيريا

سلطة الباذنجان مع الجرجير. 2024

المقادير:

2-حبة من الباذنجان
-شدة جرجير
– القليل من جبنة البرمزان

مقادير الصلصه:
-زيت يتون مقدار كوب
– القليل من خل البلساميك (الخل الاسود

الطريقة:
– يقطع الباذنجان شرائح رفيعه و يقلى بالزيت
– يترك علي ورق تنشيف لامتصاص الدهن ويترك جانبا
– تغسل شدة الجرجير وتقطع السيقان وتوضع بداخل طبق السلطة ويوضع عليها الباذنجان المقلي وتزين بالبرمزان
– يخلط الزيت مع البلساميك ويوضع على السلطة

وبالعافيه 0000ملاحظة يمكن استبدال الباذنجان بالكوسة المقليه

مو من اهل البادنجان بس مايمنع نجربها
ان شاء الله اسويها
يعطيك الف عافيه يارب
تسلمين وننتظرك بجديد .
تسلم الآياآادي يااوردةالجيرياالجيريا
يمي يمي تسلم إيديك

مشكورة يا قلبي ع الوصفة اللذيذة

يعطيك ربي الصحة والعافية

يسسسسسسسسسسسسسللللللللللممممممممممممووووو
واوووو تظهر شهية و خاصة الباذنجان
لكن شو هو الجلجير بدي صورة له

سسلطة الجرجير 2024

~ سلطة الجرجير~

الجيريا

:المقادير:
حزمة جرجير
حبة فلفل رومي
حبة طماطم
شوية كزبرة
2 حبة خيار
4 ملاعق مليانه رمان
ملح – فلفل اسود – ليمون – زيت زيتون – خل أسود
:الطريقة :
تقطع كل الخضار قطع متوسطة وتخلط مع بعضها ونضيف الرمان والبهار والملح مع زيت الزيتون وخل مع بعض وتوضع عند التقديم
قدمتها مع صوص الرانش والهني ماسترد

عاآشت الآيادي والله يعافيك

مودتي .,

تسلم الايادي حبيبتي "
حلوووووووووووووووة "
تحياتي "

يعطيك العافيةة خيتو ‘

دمتي بخير 🙂 ‘

يسلموووووووووووووووووو

مررررررررررررره

حلووووووووووووووووووووووووووووووووووووه


عاشت يدينك غلاتي
موضوع راائع = $$

سلطةة الجرجير ب الرمآن و التفآح / 2024

السلآم عليكم ورحمةة الله و بركآتةة

الجيريا :

الجيريا

ناخذ جرجير مغسول وجففه من المويه

الجيريا

– نقصص تفاح اخضر مكعبات + رمان

الجيريا

نحط فوقه الرمان والتفاح

الصوص –
ملح + ليمون + زيت زيتون مخلوطين مع بعض ونحطها قبل التقديم ب 5 دقايق
ويفضل توضع بالثلاجه لما تبرد شوي ^^

الجيريا

*
طعمها حلو وفيها حموضه بسبب التفاح لذلك لحد يكثر ليمون

وب العآفيةة 🙂 الجيريا + منقول 🙂 ~

يمي يمي يمي يمي يمي "
رووووووووووعه تسلم الايادي "
تحياتي
فكرة جديدة

آلله يعطيكك العاآفية

ي هلآ 🙂 نورتوآ آخوآتي 🙂 الجيريا ~
عوافي يارب
ويعطيك العافيه بينك..
واللي تجربها تقولي..
اشلوون ..؟؟!
تفاح ورمان وجرجير <<<< احس طعمها ما بيطلع حلوو..

لآ جربتهآ مرةة هو طعم مختلف بس يعني حلو الجيريا
يعطيك العآفيةة ع مرورك الجيريا ~

خيال

عوافي عليك

نورتي قلبي 🙂 الجيريا ~
حييال حلوة وماحد يعرف عن سري الجديدة اني احب انواع السلطات القديمة والحديثة يعني الجديدة فاهميني عدل ههه

((ودي))…

عيونك الحلوةة آختي 🙂 الجيريا #

سلطة الجرجير لذيذة قدآ 2024

سلطه الجرجيرالجيريا

* جرجير
* طماط حبه
* فطر
* ذره

الجيريا
من بعييييد ,,الجيريا
الجيريا
سلطه الملفوف
* ملفوف
* خس
*بطاطس مقلي اعواد

الجيريا
صوص السلطات الجيرياالجيريا
زبادي .. ملح .. ليمون .. مايونيز .. شوي جبن .. صماغ

يسلمو يا عسل على الطريقه الرائعه
عوافي ياقمر.,
مشكوووورة
نورتوآ يا احلى حلوآت بالكون🙂

خلطات وفوائد عن الجرجير وماادراك مالجرجير 2024

الجيرياالسلام عليكم ورحمه الله وبركاتهالجيريا

هلا حبيباتي الموضوع اليوم يختلف عن باقى المواضيع بيعنى موخلطات بس لا كمان معلومات عن فائدة الجرجير

الجرجير يقول ((لوتعرف النساء مافائدة الجرجير لزرعته تحت السرير))

الجرجير

هي الاوراق الاذعة الطعم وتؤكل في دول كثيرة مثل المانيا ومصر كنوع من السلطة أو مع السلطة .
ويعتبر الجرجير ( الروكا ) مثال للكذب والخداع بين النباتات حيث يعطي رائحة حلوة مساء ، اما خلال النهار فلا يوجد اي أثر للروائح الطيبة والحلوة .
للتغذية يجب قطف الروكا قبل ان تزهر ، وللفوائد الطبية يجب جمع الروكا ( الجرجير ) بعد الأزهار .
تركيب الجرجير
– Etrozide وهو مركب كبريتي آزوتي ، وهي مادة خردلية المفعول والتركيبة .
– فيتامين C قليل ، وفيتامينات E ,A – املاح معدنية ، يود ، كبريت ، حديد
– كلوروفيل – الياف – زيوت نباتية – رماد .
فوئده
يساعد على إنبات الشعر وتسويد لونه و يساعد في علاج الحروق الجلدية وينقي الدم ، ويمنع داء نقص فيتامين C
و له فوائد عظيمه كما اكدت دراسة حديثة أن عصير الجرجير يساعد على نمو الشعر المتساقط الناتج عن الاصابة بالحميات ، وقالت الدراسة إن مزج 51 جراما من عصير الجرجير إضافة إلى 05 جراما من الكحول وملعقة صغيرة من ماء الورد يدلك بها فروة الرأس يوميا ينشط حويصلات الشعر ويساعد على نموها.
ولعمل عصير الجرجير يستخدم الخلاط الكهربائي لعصر الجرجير ثم تصفيته بشاش او مصفاة ومن ثم تدليك الشعر بهذا العصير مرة واحدة يوميا ويفضل ان تكون مساء حيث تكون مسام الشعر متفتحة
استعمالات للشعر

حضري زيت الجرجير بالبيت وهو مضمون للشعر يمنع التساقط ويغلظ الشعر ويمنع التقصف
هاتي رزمة من الجرجير الطازج وغسليه ونظفيه وجففيه وبعدين احضري زيت زيتون اصلي وضعيهم بالخلاط الكهربائي واضربيه زين وعقب خليه يتصفى بالمصفاة وصفي الزيت عن الجرجير بغرشة للأستعمال واستعمليه لك ولبناتك واطفالك وشوفي النتيجة الروعة والشعر يلمع مثل البرق مضمون ومجرب وضعيه الثلاجة او بالخارج لا تخافين وعند الاستعمال رجي الزجاجة جيدا

حزمة جرجير وتنظفهم جيدا من الاوساخ بالماء الجارى ثم تقوم بضرب الحزمتين كاملتين بالجذور بكل شىء داخل الخلاط الكهربائى وبعد ان يصير عجينه تضعه على شعرها وتلبس غطاء راس بلاستيكى وتجلس به 3 ساعات ثم تشطف شعرها بالماء وتغسله عادى وهكذا اخواتى بعد شهرين من الاستعمال المنتظم ستجدى شعرك نبت وطلع من جديد ….

حزمة جرجير تغسلينها وتحطينها بالخلاط
بعدين تضيفين لها نص كاس زيت زيتون دافيء مع علبة زبادي
وتحطينها على شعرك وفوقه كيس نايلون لمدة ساعة

لشعر رائع الجمال في الطول والكثافة خذي حمزة خمريه مع زيت الزيتون لمده يومين خارج الثلاجه ومن ثم يستخدم ويوضع في الثلاجه الين تنتهي الكميه من الجرجير

الجرجير بعد الاستحمام طريقتي كالآتي:
اغسلي شعرك بالشامبو وبعدين هاتي عصير الجرجير ووزعيه على شعرك كويس الاطراف والجذور وكله سيبيه ينشف لما ينشف ممكن تنامي بيه عادي بعد ما ماتصحي من النوم تحطي زيت خروع وتلفي شعرك بفوطة ساخنة جدا وكرريها اربع مرات عشان التكثيف
وبعدين اغسلي شعري تاني

خلطه لتكثيف الشعر 100% المقادير: قبضة يد واحده من الجرجير وبياله زيت زيتون ساخن
*الطريقه:ضعى المقادير فى الخلاط ثم على شعرك وغطى شعرك بالقبعه البلا ستيكيه
ثم لفي القبعه بفوطه ساخنه لمدة نصف ساعه ثم اغسلى شعرك بالشامبو المناسب
يستخدم مره فى الاسبوع راح تشوفون الكثافه واللمعان

صبارقطعة تكفي للشعر+حزمة جرجير +4ملاعق كبيرة زيت زيتون الطريقه:تاخذين نبته الصبار وتخرجين الماده اللزجه وتضيفينها للجرجير والزيت زيتون في الخلاط وتحطينهم على شعرك لمده ساعتين وتغسل باالشامبو المناسب وتكرر 3مرات في الاسبوع

اتمنى انه يعجبكم وترا
الموضوع حبيباتى مو من تاليفى لكنه منقول من احد المدونة والله يجازى صاحبته خيرا ونقلته لكم لتعم الفائدة

صلي اللهم على سيدنا محمدوعلى آله وصحبه أجمينالجيريا

و عليه الصلاة و السلام
اختي الغاليه مشكورة نصائح في قمة الروعه و الابداع في الاختيار
العفو حبيبتي
وبالتوفيق
ياااااااااااارب
شكرا
العفو ياقلبي
يسلموووو

ننتظر جديدك

الله يسلمك يالغاليه
ومشكوره عالرد
الله صلى وسلم وبارك على اشرف المرسلين
سيدنا محمد خير الانام
تسلمى ياحبيبتى للمعلومات
تحيتى

طريقة صنع سلطة التفاح بالجرجير المفيدة و الصحية 2024

طريقة صنع سلطة التفاح بالجرجير المفيدة و الصحية

المقادير:

3كوب جرجير -تفاحه خضراء-3ملاعق اكل عصير ليمون

صنوبر محمص

الصلصه:

ملعقتين اكل عصير ليمون-ملعقة اكل خل بلسمك-ملعقتين

اكل زيت زيتون-رشة سكر او عسل -ملح

الطريقه:

تقطع التفاحه مع قشرتها الى شرائح رقيقه طوليه

بعد ازالة البذور ثم يسكب عليها عصير الليمونحتى لايسود لونهاتخلط مقادير الصلصه مع بعضها جيدايخلط التفاح مع الجرجير ويوضع في طبق التقديمثم تسكب عليها الصلصه وتخلط جيدا وتزين بالصنوبر
المحمص وتقدم
الجيريا

لذيذة يم يمي جربوهاالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيريا


حبيتهآ الجيريا
يعطيك الف عآفيةة ي الغلآ ~
دمتي بخير الجيريا ~
رووعات يسلمو ياعسل
يعطيك الله العافية
تستحق المغامره

يسلمووو

الله يسلمكم ويعافيكم يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووا الجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيريا
الله يعطيكي العافيه

مع خالص حبي : عبير

سلطة الجرجير الخفيفة 2024

بسم الله الرحمن الرحيم00

الجيريا

الجيريا
المقادير:

صدور دجاج متبلتها (ليمون :صوص باربكيو :ملعقتين روب عشان تصير لينه :بصله مفرومه )

السلطه:
الجيريا

طبقه خيار

طبقه خس

طبقه طماطم مقطعه

طبقه جرجير مقطع

تتبيله السلطه (ليمون :ملح :فلفل ابيض :زيت زيتون )
::::::::::::::::::::::

اشوي الدجاج على الصاج او الشوايه وانتي تشوينه رشي شوي صوص باربكيو
خذي طبق التقديم حطي طبقات السلطه وحطي الدجاج ورشيه بالتتبيله

وبالعاافيهالجيرياالجيريا

يعطيك الف عافيه

بنتظار جديدك

الله يعافيك حبيبتي
اممممممممم
تسلم الايادي يا عسل
بانتظار جديدك
يسلموووووو يا عسل
طريقه حلوه وسهله
في انتظار ابداعاتك ومشاركاتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوتة شفايفها توتة

اممممممممم
تسلم الايادي يا عسل
بانتظار جديدك

الله يسلمك قلبيالجيرياالجيريا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ صعبة المنال ღ

يسلموووووو يا عسل
طريقه حلوه وسهله
في انتظار ابداعاتك ومشاركاتك

الله يخليك صعوبه

فديت مرورك الغاااااااااااااااااااالي الجيرياالجيرياالجيريا

" امممممممممممممممممممممممممممممممممممم لذيذ
الطريقة مره سهلة ان شاء الله ننتظر منك ابداعاتك
مع تحياتي
صباحك سكر
الجيريا
على عيني اشكر مرورك

تحياتي

الجيريا

سلطة الجرجير 2024

كيف الاحوال يالله نبدا المقادير اول شي تسوين الصوص وهو عباره عن التالي ثوم حسب الرغبه – فنجان خل- 2بياله زيت زيتون – 3ملاعق خردل – ملح- مشروم مقطع شرائح)تخلطين هذي المقادير وتحطيها في الثلاجه بعد كذا تغسلين الجرجير وتقطعيه وتقطعي جبن ابيض مكعبات صغيره وقبل التقديم تخلطينهم مع الصوص وبالعافيه انشاء الله تعجبكم

مشكوره على الطريقه شوق الله لايحرمنا منك ولا من مواضيعك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطريه وكلي فخر

مشكوره على الطريقه شوق الله لايحرمنا منك ولا من مواضيعك

أهلا فيك يالقطرية وبكل أهالي قطر

تسلم ايديك على الطريقه
تسلم ايدك شوووق على السلطة الجميلة اووى

تقبلى خالص تقديرى

الجيريا
أشكركم جزيلا على المرور وتقبلو خالص تحياتي
يعطيك العافيه على الوصفه
تسلم ايديكى
مشكورات ياحبايب على المرور

الجرجير يمنع تساقط الشعر 2024

أصبح الجرجير نباتا شعبيا يزرع بكثرة الآن

إلا أن له فوائد عظيمة؛

(1)

لعلاج تساقط الشعر:

يمزج مقدار خمسين جراما من عصير الجرجير مع خمسين جراما من الكحول النقي،

ويضاف إلى هذا المزيج شيء من أوراق زهر الورد لتحسين رائحته، ويدلك جلد الرأس يوميا بهذا المزيج.

(2)
لتقوية فروة الرأس:

وإنعاش بصيلاتها ونمو الشعر وتنظيف الرأس من المواد الدهنية،

(3)
والتخلص من قشرة الرأس:

يؤخذ مقدار خمسين جراما من كل من أوراق الجرجير، جذور الأرقطيون، عشبة القريص،

ويتم نقع المواد بنصف لتر من الكحول عيار 90 درجة لمدة أسبوعين

، ثم يصفى ويغسل به الشعر مرة كل يوم

:

:

يشرفني اني اكون اول وحده ارد عليك

تسلمين موضوع رائع ومفيد

مشكوووووووووووووره

تحياتي لك

شكرا لكي ايتها المميزه… انا يشرفني انك مررت بموضوعي المتواضع…تحياتي

الجيريا الجيريا الجيريا تسلمين علي الموضوع الاكثر من رائعالجيريا الجيريا الجيريا الجيريا
يعطيك العافيه

معلوومات قيمه و مفيده

تحيااتي


يعتيك آلعآفيه حبوبه

مغسي بكوووووو

يسلمو ع المروووووووووور
مشكوره

والمعلومات جداااا رائعه

تسلم أناملك

تسلم للموضوع تحيتى