بطاطس باللبن 2024

الجيريا

التعريف بالوصفة:

عبارة عن بطاطس يضاف إليها عصير الليمون و اللبن الزبادي قليل الدسم و الثوم و الحبق و البقدونس و الفلفل الأسود

المقاديروالمكونات:

* 500 غرام من البطاطس * 2 ملعق طعام من عصير الليمون * 200 غرام من اللبن الزبادي قليل الدسم * 1 فص ثوم * 1 كوب من الحبق * نصف كوب من البقدونس * فلفل أسود * ماء
طريقة التحضير
# تقشر البطاطس ثم تسلق حتى تصبح طرية ثم تصفى و تقطع مكعبات ثم ينثر عليها عصير الليمون # يطحن الثوم و يفرم الحبق و البقدونس ثم يخلط اللبن الزبادي مع الثوم و الحبق و البقدونس و الفلفل الأسود # تضاف البطاطس إلى المزيج و يحرك جيدا ثم تحفظ في الثلاجة حتى وقت التقدي

يمي شوي وروح اسويهاااا
روح مشرقة انتي
الجيرياالجيريا
تسلم ايدينك رورو على النقل الرائع

بانتظار جديدك

أحلى تقيم

ودي

مشكورات لتواجدكم الحلو,’

شوربة الشعير بالسمك 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوتي الكريمات هذه شربة الشعير ارجوا ان تعجبكن اولا لان الرسول صلى الله عليه وسلم كانت التلبينة وهو حساء الشعير من احب الاطعمة اليه وكذلك انها مفيدة وخفيفة على المعدة

اللوازم

_ اي نوع من السمك وبالكمية التي تفضلينها
_ كاس متوسط الحجم من الشعير ((طبعا يكون جاهزا اي منقى و مطحون ومغربل ))
_ثوم مهروس ناعم
_ قليل من الكمون المطحون
_ بصلة واحدة متوسطة الحجم
_ ملعقتان من مركز الطماطم
_ ملح وفلفل اسود وفلفل احمر مطحون ((فلفل زينة))
_ كرفس مفروم ناعم

طريقة الطبخ

اسلقي السمك في الماءثم صفيه بالمصفاة واحتفضي بالماء على جانب ونضفي السمك من الشوك وكذلك احتفضي به جانبا

خذي طنجرة عميقة نوعا ما لان الشعير يزيد عند الطبخ
ضعي الطنجرة على النار صبي فيها الزيت بمقدار نصف فنجان القهوة قلي البصلة في الزيت حتي تفوح رائحتها بدون ان تحترق اضيفي الكمون والثوم وحركي قليلا وبسرعة اضيفي
مركز الطماطم اضيفي قليلا جدا من مرق السمك ودعي الكل يتقلى برهة صغيرة من الزمن
مع التحرك لكي لا تمسك التقلية في قعر الحلة تم امرقي بماء السمك واضيفي وقتها الشعير والملح والفلفل الاسود وفلفل الزيينة الاحمر
اتركي الكل يطبخ لمدة ساعة على الاقل لان الشعير اذالم يكن مطبوخا جيدا يحدث الغازات
قبل ربع ساعة من انتهاء الطبخ اضيفي السمك المنزوع الشوك و الكرفس المفروم

عند التقديم يستحب عصر قليل من الليمون على الشربة وهذا متروك حسب رغبة الشخص

شكرا حبوبة واااااااااااااايد
اميره

تسلمي غلاتي على الطريقه

الله يعطيك العافيه

شكرا على المرور
يعطيك العافية حبوبة
يعطيك العافيه
تشكراات خيتووالجيرياالجيريا

الحمص بـ طحينة عالطريقة اللبنانية من مطبخ lady nano. 2024

الجيريا

الحمص بـ طحينةة أحد أهم المقبلات الرمضانيةة وغير الرمضانية للعيلة اللبنانيةة وبيعتبر برمضان له نكهةة خاصةة ومميزةة عالفطور.

المقادير :
كوبان من الحمص المسلوق (ينقع من قبل بيوم),أو المعلب,
فصان من الثوم , مقشران ومهروسان مع الملح ,
نصف ملعقة شاي من الملح ,
نصف كوب من عصير الليمون ,
ثلاث أرباع كوب من الطحينة ,
ربع كوب من البقدونس المفروم فرما ناعما ,
رشة كمون ..

طريقة التحضير:
صفي الحمص واطحنيه بمطحنة الخضار ,
احتفظي بملعقة طعام من الحمص الحب للتزيين ,
اخلطي الثوم المهروس والملح وعصير الحامض خلطا بطيئا بالطحينة ,
أضيفي الخليط إلى الحمص المطحون واخلطي جيدا ركزي النكهة والتماسك بواسطة عصير الليمون الحامض
وأضيفي الملح عند الضرورة ..
يجب أن يكون الحمص سميكا وناعما ..
اسكبي المزيج في أطباق التقديم وزينيه برشة كمون وبقليل من زيت الزيتون والبقدونس المفروم وملعقة الحمص الحب
_قدميه باردا_

وهيدا الشكل النهائي:
الجيريا

صحتين وهنا ع قلوبكن..
الجيريا

وآأآأو تجنن

من جد شككلهآأ لذييييذ كثييييير

عووووافي ع قلووبكم حبيبتي

ولاتحرمينا من جديدك ي الغﻵ

تقبلي مروري وخالص تحيآأتي لكك

اغلى البشر .. #

ربي يعآفيكـ
تسسلمي عالمرؤؤر الرآآئع نوؤرتي ي قمــر^ــ^
وااو يعطيكي العافيه
يميييييييي على حمص نآعم انا
كتيييير بحببوو يسلم أيديكي نآنوو على هالحمص لبجنننن
حبيييتتتتتتتووو

لايك + 5 ستآرز + تثبيت لعيونك لأنك زكرتيني بحمص الشآم :*

ربي يسعدك

ربي يسسلمكن ي أحلىآ متابعآت
ريؤم ان شاء الله بترجعي وبتعزميني ع حمص الشام ي قمــر^ـ^

منؤؤرين ي عسسؤؤلآت

اممم أحب الحمص بالطحينة ~ يعطيك العافية
يعطيك العافيه

تم الإرسال بواسطة iPad بإستخدام مدونة عبير

يمممم شكله مرااا يشهي
بالعافيه على قلوبكم 

تم الإرسال بواسطة iPod touch بإستخدام مدونة عبير

ربي يعآفيكن..
منؤؤؤرين غاليآتــي..~

الجيريا

مقادير لصنع سلطة الحمص مع الكوسة 2024

مقادير لصنع سلطة الحمص مع الكوسة

المقادير

2ملعقة كبيرة من الزيت2بصل مقطع رفيع طوليا (أعواد كبريت)1ملعقة كبيرة من الثوم المفروم1كوب من الكراث المقطع رفيعا طوليا (أعوادكبريت)2/1 1كوب من الكوسة، ألوان مقطعة قطعا صغيرة1كوب من الطماطم المبشورة، من دون قشر1كوب من الحمص المسلوق أو المعلب2كوب من المرقملح وفلفل2كوب من السبانخ المفرومة (أعواد كبريت) للتزيين بصل محمر، لوز محمص، جبن بارميسان مبشور

– يسخن الزيت في إناء عميق على نار متوسطة، يضاف البصل والثوم مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبيا.
– يضاف الكراث والكوسة والطماطم مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى تتجانس المكونات.
– يضاف الحمص ثم المرق، ويتبل بالملح والفلفل ويترك حتى يبدأ في الغليان.
– تخفف الحرارة، ويترك الخليط لمدة 30 دقيقة (مع مراعاة إضافة مزيد من المرق إذا لزم الأمر) ثم تضاف السبانخ مع التقليب لمدة 5 دقائق.
– تصب الشوربة في طبق التقديم وتزين بالبصل المحمر واللوز، ترش بقليل من الجبن وتقدم ساخنة.

منقوووول

مقادير حلوة
عاآشت الآيادي
تسلم الآيآدي الجيريا ~

عوافي عليك

الشكشوكة اللبنانية من مطبخ lady nano. 2024

الجيريا

من زمان ما نزلت طبخات اشتقت للقسسم كتييير وهلأ جايبتلكن نوع من المقبلات ان شاء الله يعجبكن..^ــ^

المقادير:
بندورة مقطعة مكعبات صغيرة
فليفلة خضراء مكعبات صغيرة
بصلة مبشورة
م ك صلصة
دبس الرمان
بهار مشكل
ملــح
زيت زيتون

الطريقة:
نقطع البندورة والفليفلة لمكعبات صغيرة
ثم نضع القليل من زيت الزيتون بالطنجرة
ونضيف البصل المبشور والبندورة والفليفلة ونتركهم قليلا
ثم نضيف الصلصة والملح والبهار ونتركهم ليغلوا
ثم نضيف دبس الرمان رشة صغيرة بتعطي طعم طييب كتييير
وبسس../

هيدا الشكل النهائي:
الجيريا
وصحتين وهنا ع قلوبكن..

ملاحظةة:تقدم مع المقالي متل السمك او الباذنجان والقرنبيط المقلي..

الجيريا

وعليكم السلام ورحمةة الله بركاتةة

ههه شكشوكة لسا بدها بيض بتصير نفس لعنا ^_^

الله يعطيكي لعافيةة ياارب الجيريا

وااااااااااااو
الشكل روعة تسلم أيدكي الحلوة
أنا رح أخذ صحن لي لحالي ومالي دخل بالباقي اقسموها براحتكم
إحنا بعد نسميها شكشوكة بس في اختلاف
لأن إحنا نضيف بيض للبندورة وكمان شوي خضرة يعني بطاطا وجزر وباذنجان وبقدونس
بس عن جد روعة يعطيك ألف عافية
تحياتيالجيريا
ههههه لا تاعتنا بلا بيض
ربي يسسلمكن
وشكرآ ع طلآتكن الحلوةة
منؤؤؤرين يا عسؤؤلآت^ـ^

الجيريا

يا سلاام .. نحنا بنعملها بس هادي لانها بدون بيض بنسميها قلاية بندورة
وبنخليها ع الغاز اكتر شوي لحد ما تدووب البندورة

على كل حبيبتي لييدي بددددييييييي …. ابعتيلي صحن من شكشوكتكم ..

يعطيكي الف عاافية وصحتييييين وعافية

ربي يعآفيكـ وهيي أكيد بتختلف من بلد لبلد
ههههه يلا الصحن عالطريق..
منؤؤرة عزيزتي^ــ^

الجيريا

السلطة المكسيكية 2024

* المقادير:
– حبة خس.
– 2 جزر.
– 2 خيار.
– 2 حبة طماطم.
– عودين كرفس.
– 1 فلفل رومي أخضر.
– 1 فلفل رومي برتقالي.
– 1 فلفل رومي أحمر.
– 1 فلفل رومي أصفر.
– ربع حبة ملفوف بنفسجي.
– ذرة صفراء – فاصولياء حمراء – زيتون أخضر.
– لبنة + سماق.
– شيبس مكسيكي أو ناتشوس.
– زعتر بري أخضر طازج + نعناع + بقدونس.
– مقادير الصلصة: زيت زيتون + ليمون + ملح + فص ثوم في الخلاط.
* التحضير:
– تقطع جميع الخضروات إلى قطع صغيرة ويوضع كل صنف على حدة.
– يوضع الشيبس في الطبق الزجاجي ويترك قليلا منه للوجه.
– يوضع الخس ثم الخيار والجزر والطماطم وهكذا إلى أن تضعي جميع الخضروات ما عدا الزعتر والنعناع فيترك للوجه.
– توضع الفاصوليا والذرة (معلبات أو مجمدة) والزعتر والنعناع والبقدونس.
– توضع اللبنة على هيئة قطع صغيرة توزع على الوجه ثم يوضع السماق.
– تتبل السلطة ويضاف المتبقي والقليل من الشبس على الوجه.

واضح حلوه السلطه
عاآشت يدينك

ينقل للأنسب

حساءكريمة الدجاج بالبطاطس والزعتر 2024

الجيريا

المقادير:
◦كوب مرق دجاج منخفض الصوديوم
◦حبة بطاطا (بطاطس) متوسطة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
◦نصف كوب كرفس مفري
◦نصف كوب بصل مفري
◦نصف ملعقة صغيرة حبيبات مرق الدجاج
◦ربع ملعقة صغيرة زعتر مجفف
◦ملعقة صغيرة من نشا الذرة
◦كوب ونصف كريمة قليلة الدسم
◦ملعقة كبيرة زبدة
◦رشة فلفل حريف
◦شريحتا صدر دجاج منزوع الجلد والعظم (مسلوقتان ومقطعتان قطعا صغيرة)

التحضير:
◦في قدر كبير على نار متوسطة، ضعي مرق الدجاج والبطاطا والكرفس والبصل وحبيبات المرق والزعتر
◦واتركيهم حتى الغليان، اخفضي الحرارة واكشفي الوعاء واتركيه لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تنضج المكونات.

الطبخ:
◦مزجي نشا الذرة والكريمة، ثم أضيفي المزيج تدريجيا مع التقليب المستمر إلى الحساء
◦واتركيه على النار حتى الغليان، أضيفي الزبدة والفلفل الحريف وحركي الحساء لمدة دقيقتين، ثم ضعيه بطبق التقديم.
ملاحظات:

تقدم ساخنة

يعطيك العافيه قلبوو
عالطبق الطيب ..

يعطيك العافية روح ..
مبدعه دائمآ

يعطيك العافيه

تشكرون
الله يعافيكم
يعطيك العافية

الله يعطيك العآفيةة ع الطبق الطيب ~
تقبلي مروري
يسعدك ربي 🙂 ~

طريقة متبل الباذنجان 2024

المقادير:

كيلو باذنجان كبير
ثلاث أرباع ملعقة صغيرة ملح
3 ملعقة عصير الليمون
نصف كوب طحينة
ملعقة طعام ماء
زيت زيتون

الطريقة:

– اشوى الباذنجان في فرن حار حتى يستوي , اتركيه ليبرد ثم ازيلي القشر عنه و اهرسيه بالشوكة .

– اضيفي إليه الملح و الليمون و الطحينة و اخلطي حتى يتجانس .
– صبي المتبل في صحن التقديم و زيني بزيت الزيتون و البقدونس .
وبالعافية

يسلمووووووووو يا قمر
عاشت يدينك
ماشاء الله عليك دايم تبدعين في طبخاتك

الله يعطيك الصحة والعافية

يسلموووووووووووووو
ربي يعطيك العافيه
في انتظارك متألقه
شكرااااا ع المرور
مشكوررررررررررة
مشكورة ..

بطاطا بنكهة الاجبان 2024

وصفات قليلة الدسم: يقدم ل 4 أشخاص،
عدد السعرات الحرارية 96 وحدة حرارية، مدة الاعداد 35 دقيقة.

المقادير: 3 حبات بطاطا، ثلثي كوب مرق دجاج،
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة، 4 ملاعق كبيرة بصل أحمر مفروم،
ربع كوب جبنة تشيدر مبشورة.

طريقة الاعداد : قشري البطاطا واقطعيها الى نصفين
ثم ضعيها في وعاء واسكبي عليها ماء بارد ثم ضعي الوعاء على النار
واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى تصبح قطع البطاطا سهلة الهرس
ثم انشليها وصفيها من الماء وقومي بهرسها في طبق
وبعدها اسكبي بالتدريج مرق الدجاج وتابعي هرس البطاطا،
رشي البطاطا المهروسة بالملح والفلفل حسب الرغبة
واخيرا ضعيها في طبق التقديم ورشي عليها البصل والجبن

فطائر بالتونة

المقادير:

للفطائر:

4/1 3 ك دقيق
5 م/ك زبدة لينة
3 بيض
3 م/ك ماء
1 م/ك خل أبيض

تـــــــسلمـــــــي ع الطـــــــريقه

اللـــــه يعـــــطيك العــــــآفيه

وعســـــــآك ع القـــــوه

تسلمين نسايم عالطريقه شكلها حلوه وخفيفه وتتعمل كمان للاطفال
يعطيك العافيه .,’

تحيـــ فراوله انا ــاتي

شكرا نسااااااايم

يسلمووووووووووووووووووو على الطريقه

تحياااااااااااااااااااتي

تسلمين والله يعطيك العاآفيه00
يعطيك العافيه

تبولة الدجاج 2024

الجيريا

المقادير:

كوب من البرغل الأبيض الناعم
نصف كيلوغرام من صدور الدجاج المقطعة إلى شرائح رقيقة، فصا ثوم مهروسان، ثلاثة أرباع الكوب من عصير الليمون، ربع كوب من زيت الزيتون، ٢٥٠غ من البندورة الكرزية المشطورة إلى نصفين، ٤ بصلات خضراء، مفرومة خشنا
نصف باقة من أوراق البقدونس الطازجة المفرومة
نصف باقة من النعناع الطازج المفروم

طريقة التحضير:

يوضع البرغل في وعاء صغير ويغمر بالماء المغلي ويترك جانبا لمدة ١٥ دقيقة ثم يصفى ويترك جانبا. يعصر البرغل قدر الإمكان بين اليدين للتخلص من فائض الماء.

في غضون ذلك، يخلط الدجاج مع الثوم وربع كمية العصير وملعقة طعام من الزيت. يترك الخليط جانبا لمدة ٥ دقائق، ثم يصفى وترمى صلصة التخليل.

تحمى ملعقة طعام من الزيت في مقلاة ووك ويقلى فيها مزيج الدجاج، على دفعات، حتى يحمر الدجاج وينضج. يغطى مزيج الدجاج ليبقى فاترا.

يوضع البرغل مع البندورة والبصل في مقلاة ووك ويقلى الخليط حتى يذبل البصل. ترفع المقلاة عن النار ويضاف إليها خليط الدجاج والبقدونس والنعناع وبقية عصير الليمون وبقية الزيت. يحرك الخليط برفق.
منقول

تسلم الايادي رووووووعه "
تحياتي "
يعطيك العافيةة يالغلا ’

دمتي بخير ’ : )

شاكرة لكم تواجدكم الطيب
الجيريا

رووعة ..
يعطيك العافية روح على هالأكلات الحلوة (:
يسلمووو الايادي عالنقل الطيب
يمي يمي
شكراا على الطبق الححلو